Kebiasaan sederhana tetapi memiliki dampak yang baik tentu akan membuat hidup lebih teratur. Terlebih kebiasaan-kebiasaan kecil yang dapat dengan mudah anda terapkan di rumah. Berikut ini 13 kebiasaan baik yang dapat membantu anda dalam pekerjaan rumah maupun untuk rutinitas harian anda.
*1. Sikat lantai atau dinding sehabis mandi
Tidak harus secara menyeluruh, sikat bagian per bagian. Sehingga kamar mandi selalu tampak bersih dan tidak licin.
*2. Pastikan bahwa saat anda keluar ruangan, anda mengamati kira-kira apakah ada sampah yang dapat dibuang, dan buanglah.
Membuat anda tetap merasa rapi dan menjaga rumah anda siap Kedatangan Tamu
*3. Biasakan mengurangi menimbun pakaian kotor hingga menumpuk
Mencuci pakaian, menjemurnya kemudian menyetrikanya dalam jumlah yang tidak besar secara harian akan meringankan anda. Juga menjauhkan anda dari situasi dimana anda membutuhkan sebuah pakaian, tapi masih kotor – belum di cuci – apalagi di setrika.
*4. Selalu kembalikan barang yang telah di pakai ke tempatnya semula
Anda akan selalu menemukan barang tersebut saat dibutuhkan
*5. Saat memasak, masaklah makanan ekstra dan taruh di kulkas
Anda akan selalu dapat memiliki kudapan yang cepat dan baik untuk di konsumsi di saat anda tidak memiliki waktu untuk memasak
*6. Saat memasak, bersihkan kembali dan jaga tetap rapi selagi dalam proses
Tampaknya kurang asik jika anda sedang makan tetapi cucian bekas memasak tadi menunggu untuk anda bersihkan setelahnya.
*7. Sebelum berbelanja buatlah daftar kebutuhan anda, prioritaskan pada bahan yang telah habis
Anda tidak perlu mengingat-ingat kebutuhan yang akan dibeli, memudahkan anda dalam memutuskan pembelian. Jangan terlena promo jika anda tidak membutuhkannya atau budget anda terbatas.
*8. Isi bahan bakar kendaraan Anda di sela waktu luang (setelah di gunakan 50%)
Menghemat waktu anda daripada anda harus mengantri di waktu bahan bakar kendaraan anda menipis, tetapi waktu anda sedang padat.
Kebiasaan untuk Kesehatan dan Kebugaran
*9. Makan secara rutin
Pola makan yang seimbang dapat membantu anda lebih produktif, lebih sehat dan berbagai manfaat yang lainnya. Jangan biasakan kesibukan anda menganggu waktu asupan nutrisi pada tubuh anda
*10. Konsumsi makanan yang menyehatkan
Makanan yang menyehatkan tidaklah selalu identik dengan biaya yang besar, sebagaimana sayur-sayuran dan buah-buahan dapat dengan mudah anda jumpai di pasar. Misalnya tempe, makanan terjangkau ini menyediakan asupan gizi yang baik dan bermanfaat bagi tubuh.
*12. Cobalah varian makanan yang berbeda
Sehat, terjangkau dan bervariasi. Tentunya anda memiliki menu-menu menyehatkan kegemaran anda bukan.
*13. Olahragalah setiap hari.
Seperti jawaban tokoh One Puch Man saat di tanyai kenapa ia bisa memiliki kekuatan yang dahsyat dan tak terkalahkan : Aku push up 100 kali, sit up 100 kali, jongkok 100 kali dan berlari 10 kilometer, setiap hari!. Hehehe
Artikel Menarik Lainnya :
- 7 Kebiasaan Mengelola Keuangan yang Baik bagi Anda
- 13 Rutinitas Positif Setelah Bangun dan Sebelum Tidur
- 7 Kebiasaan Managemen Waktu yang Baik untuk Anda
- 10 Kebiasaan yang Membuat Hidup Anda Lebih Teratur
- 32 Fakta Paling Seru Tentang Hewan
- 22 Fakta Menarik Seputar Bumi
LampuKecil.com
